المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2019

علاج فعال لمرض هشاشة العظام في المنزل: الطرق والعلاجات الشعبية

لا يزال علاج تنكس العظم في المنزل شائعًا للغاية ، على الرغم من حظر الأطباء للعلاج الذاتي. إذا كنت تبحث عن كيفية علاج تنخر العظم بالعلاجات الشعبية ، فتذكر ذلكتماما هزيمة طرق العلاج الشعبي العظم الغضروفي لا يمكن. التخفيف الذي تشعر به أثناء شرب مرق ، وضع مرهم على بقعة حساسة ، هو فقط قمع مؤقت للأعراض. في الواقع ، يساعد الطب التقليدي في التغلب على الألم.

العلاجات الشعبية الأكثر فعالية لالتهاب العظم و الغضروف: مغلي و دفعات ، الحمامات العلاجية ، الكمادات.

عن طريق الطب التقليدي ، يتحول الناس بسبب التأثير المسكن السريع. إذا كنت ترغب في معرفة كيفية علاج تنكس العظم في المنزل ، فمن الأفضل استخدام هذه التقنيات للتفاقم الحاد في تنخر العظم ، اتفق أولاً مع طبيبك. يمكن أن تتسبب بعض مكونات الحقن في الوريد ، والاكتئاب ، والمراهم ، والحمامات في حدوث حساسية إذا ما استخدمت مع الدورة التي يحددها الطبيب. علاج هشاشة العظام مع العلاجات الشعبية ليست سوى إضافة إلى واحدة رئيسية.

العشبية decoctions

عند علاج هشاشة العظام في العمود الفقري الصدري في المنزل مع العلاجات الشعبية ، فإن استخدام decoctions متعددة المكونات ودفعات تكون فعالة للغاية. وتستند معظم هذه الحقن على فوائد العسل ، والتي يمكن أن تحسن بشكل كبير حالة الشخص. من خلال مساعدتهم ، يمكنك علاج هشاشة العظام في المنزل.

جذور عباد الشمس

جذور عباد الشمس لها خصائص طبية. لتحضير المرق ، يجب تجفيف المكون مسبقًا. يشمل مجمل هذه المعاملة 8 أكواب من جذور عباد الشمس المجففة. يتم تحضير المرق في هذه النسبة: لمدة 3 لترات من الماء 250 غرام من الجذور (1 كوب). بعد أن يغلي الماء يجب أن يستغرق حوالي 5 دقائق. يجب أن تستهلك الدواء قبل وجبات الطعام لمدة نصف كوب. مرق يكفي لمدة 3 أيام.

شجرة التنوب المخاريط

سيساعد هذا العلاج الشعبي في ذلك الوقت على التخلص من هشاشة العظام ونسيان الألم. مسار العلاج يستمر لمدة شهر. في الخريف ، تحتاج إلى جمع 30 مخاريط تنوب في الغابة. كل يوم ، يتم تعبئة قطعة واحدة بالماء المغلي خلال الليل ، وينقسم هذا المرق إلى قسمين: جزء للصباح ، والآخر للمساء. يتم تكرار الإجراء كل يوم لمدة شهر.

الجوز

علاج تخلخل العظم في المنزل ممكن أيضًا عن طريق التسريب على الجوز. لا ينبغي أن يكون الحصاد في العام الماضي ، ولكنه جديد. من الضروري طحن 3 كجم من المكسرات وسكب نصف لتر من الفودكا. يجب أن يقف المرق لمدة أسبوعين ، وبعد ذلك يتم ترشيح السائل من خلال قطعة القماش المشمع ويستهلك كل يوم لمدة 1 ملعقة صغيرة. هذا العلاج هو الأفضل لتكرار مرة أخرى.

أوراق الخليج

طريقة أخرى للتغلب على الألم في تنخر العظم - مغلي على ورقة الغار. لتحضير ، تحتاج إلى 5 غرام من الأوراق المجففة ، صب نصف لتر من الماء ويغلي لمدة 5 دقائق. بعد هذا ، 12 ساعة ، يتم غرس ديكوتيون في الترمس. يستخدم الدواء لمدة 3 أيام ، تليها إجازة أسبوع وتكرار الدورة مرة أخرى.

اغصان الكمثرى

لإعدادك ، يجب أن تأخذ 7 أغصان من الكمثرى وتصب لترًا من الماء. انتظر 5 دقائق بعد الغليان وصب في الترمس. يتم غرس ديكوتيون لعدة ساعات ، وبعد ذلك يصبح جاهزًا للاستخدام في غضون 10 أيام.

جذور القراص

للتحضير ، تحتاج إلى تناول ملعقتين كبيرتين من جذور نبات القراص المجففة وتقطيعها إلى قطع صغيرة. ثم يخلط نصف لتر من الماء ويغلي لمدة 5 دقائق. بعد تبريد المرق ، يتم ترشيحه وخلطه مع ملعقة كبيرة من عصير القراص. ينقسم الدواء إلى أجزاء ومخمور في اليوم.

العسل والليمون والثوم

للطبخ ، تحتاج إلى 5 ليمون بدون قشر و 5 رؤوس من الثوم ، يتم سحق المنتجات في مطحنة اللحم وتخلط. بعد ذلك ، أضف 0.5 لتر من العسل. يتم ترك الخليط ليغرس في غرفة مضاءة بشكل خافت. يوصى باستخدام ملعقة صغيرة 3 مرات يوميًا لمدة شهر.

مزيج من البذور المختلفة

البذور الأكثر فائدة لعلاج الظهر هي بذور مثل هذه النباتات: البقدونس والكزبرة والكتان والكرفس والخشخاش. من الضروري تناولها بكميات متساوية ، ثم المزيج والسحق في مطحنة القهوة. خذ هذا المزيج من 1 ملعقة صغيرة قبل الوجبات ، وغسلها بمشروب (يفضل الشاي). مدة الدورة - 14 يومًا ، أسبوع راحة ، مرة أخرى 14 يومًا.

العسل والليمون والبقدونس

لتحضير 150 غ من أوراق البقدونس و 250 غ من الجذور ، مخلوط مع 250 غ من الليمون المنقط. يقلب ، ويضاف 300 غرام من العسل. من الضروري تناول ملعقة صغيرة قبل الوجبات لمدة شهر. بعد استراحة لمدة ثلاثين يومًا ، تتكرر الدورة. مثل هذا العلاج من هشاشة العظام في العمود الفقري الصدري باستخدام الأساليب الشعبية هو على نطاق واسع وفعالة للغاية.

المراهم والفرك

يعتبر علاج مرض هشاشة العظام النخاعي بالعلاجات الشعبية فعالاً للغاية ، لكن فعالية بعض الطرق تكون في الغالب أعلى من غيرها. على سبيل المثال: تعتبر بعض المنتجات أكثر ملاءمة لعلاج جزء من العمود الفقري ، وبعضها الآخر من أجل جزء آخر. يمكنك تحضير المراهم والاحتكاك ، والتي تعتبر فعالة جدًا لعلاج تخلخل العظم في العمود الفقري العنقي.

المراهم لديها أساسا الماء المقطر أو النفط. قد تختلف المكونات المتبقية حسب الوصفات المقدمة. مثل هذا العلاج الشعبي فعال جدا في تفاقم المرض والوقاية من المضاعفات.

للطبخ ، ستحتاج إلى زجاجة بسعة نصف لتر. يجب ملء 75 ٪ من الزجاجة مع البلس ، بينما تمتلئ الـ 25 ٪ المتبقية بالكحول. بعد التحضير ، يجب غرس المرهم لمدة 7 أيام. يستخدم المرهم النهائي لطحن المناطق أو الكمادات المطلوبة.

الليمون مقرها

للطبخ ، تحتاج إلى أن تأخذ وعاءًا صغيرًا ، وتعصر كل العصير من ليمون واحد فيه. بعد ذلك ، امزج العصير بنفس كمية اليود. سيكون هذا المرهم فعالًا للغاية ليس فقط في العمود الفقري العنقي ، ولكن أيضًا في الأجزاء الأخرى من العمود الفقري.

حمامات الشفاء

هناك طريقة أخرى لعلاج هشاشة العظام مع العلاجات الشعبية - الحمامات العشبية الطبية. يمكن استخدام الحمامات ليس فقط لغرض التطهير ، ولكن أيضًا لغرض الشفاء ، واختيار الأعشاب الطبية الصحيحة وعددها. لا ينبغي أخذ الحمامات ، مثل أي علاج تقليدي آخر لمرض هشاشة العظام ، إلا بعد استشارة الطبيب. في بعض أشكال تنخر العظم ، قد يتم بطلانها.

لعلاج تنكس العظم الفقري بمساعدة الحمامات ، من الضروري معرفة بعض الوصفات لإعدادها بشكل صحيح:

  • حمام بأوراق البتولا. للطبخ ، تحتاج إلى تحضير أوراق البتولا. يجب أن تستغرق إجراءات الاستحمام حوالي نصف ساعة. يجب أن يكون الماء ساخنًا قليلاً.
  • حمام الكستناء. لتحضير الكستناء المطحون وغليها لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ، تصب في الحمام وتأخذه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
  • حمام من إبر الصنوبر. من الضروري في الغابة جمع بعض الإبر من الأشجار وغليها لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك ، اسكب المرق في الحمام وأخذيه لمدة 25 دقيقة تقريبًا.
  • حمام البابونج. من الضروري سكب الماء المغلي على البابونج وترك المرق يخمر لمدة نصف ساعة. ثم يمكنك تصفية الدواء والاستحمام.
  • حمام مع القدس الخرشوف. من الضروري ملء دلو بسعة 10 لترات من السيقان وأوراق الخرشوف في القدس ، صب الماء المغلي عليها ، انتظر 20 دقيقة. صب السائل في الحمام. تستغرق إجراءات الاستحمام 15 دقيقة.

لمزيد من العلاج الفعال لمرض هشاشة العظام ، يجب أن تكون مدة العلاج حوالي أسبوع. الحمامات لها تأثير مريح ومريح ، وتخفيف التشنجات وتخفيف متلازمة الألم. مثل هذه المعاملة في المنزل ليست مفيدة فحسب ، بل هي أيضًا ممتعة.

طريقة أخرى ، والتي تنطوي على علاج العلاجات الشعبية ، الكمادات. إذا كنت تبحث عن طريقة للتخلص من الألم وتشنجات العضلات في تنخر العظم ، فحاول ضغط الوصفات:

  • وصفة رقم 1. من الضروري مزج كميات متساوية من الخردل والفودكا الجافة مع 3 بياض بيض خام. ثم اتركيه ليغرس في درجة حرارة الغرفة في غرفة مضاءة بشكل خافت لمدة 12 ساعة.
  • وصفة رقم 2. نحن نقسم الحل الكامل إلى أجزاء مشروطة: العسل - 2 أجزاء ، الفودكا - 3 أجزاء ، عصير الصبار - جزء واحد. تخلط وتترك لتقف عند درجة حرارة الغرفة في غرفة مضاءة بشكل خافت لمدة 12 ساعة.
  • وصفة رقم 3. لعلاج هشاشة العظام مع الفجل ، يجب أن تأخذ أوراقها ، صب الماء المغلي عليها ، ثم تطبيقه على بقعة حساسة. وبالتالي ، فإننا نتعامل مع أشكال حادة من هشاشة العظام.

منع

بغض النظر عن مدى فعالية العلاجات الشعبية في علاج هشاشة العظام ، من المهم أن نفهم أنهم يخففون مؤقتًا من حالة المريض. بشكل عام ، من الأفضل منع ظهور هشاشة العظام من التفكير في كيفية علاجه. لذلك ، راقب دائمًا وضعك ، خاصةً إذا كان العمل مستقرًا ومستقرًا.

للحفاظ على صحة ظهرك ، يجب عليك اتباع القواعد الأساسية عند الجلوس على الكمبيوتر:

  • الجدول من الارتفاع الصحيح ، حتى لا حدس ،
  • تأكد من أن العينين ذات الوضع المتساوي للظهر الخلفي في الجزء العلوي من الشاشة ،
  • يجب أن تكون المسافة إلى الشاشة بحيث يمكنك رؤية كل شيء بوضوح ولا ترخ.

أنت بحاجة إلى كرسي مريح للكمبيوتر حتى تتمكن من التراجع. تحتاج أيضًا إلى الامتثال لوضع اليوم ، والنوم بالقدر المناسب من الوقت ، لأنه في الحلم يستقر جسمنا. يجب ألا يكون السرير ناعمًا جدًا ، بحيث تحافظ ظهرك على الموضع الصحيح في نومك. يجب أن تكون الوسادة بالحجم المناسب لك.

لا تنس التغذية: يجب أن تكون متوازنة وغنية بالفيتامينات والعناصر النزرة ، بحيث لا تعاني العظام والمفاصل من نقص الكالسيوم.

النشاط البدني مهم جدا لكل من العمود الفقري والجسم كله. إنه يحسن أداء نظام القلب والأوعية الدموية ، ويقوي العضلات ، ويجعل المفاصل تعمل وتبقى متحركة.

علاج هشاشة العظام في العمود الفقري

لماذا الجرش العمود الفقري؟

علاج غضروف العمود الفقري العنقي

ما هو تنخر العظم؟

خلل وتدمير الأقراص الفقرية ، أنسجة العمود الفقري هي مرض يصيب الجهاز العضلي الهيكلي ، والذي يسمى هشاشة العظام. الخلايا العظمية هي خلايا عظمية ، وتكون خلايا الغضروفية غضروفية. بناءً على هذه الأسماء ، يتضح أصل مصطلح "تنخر العظم". تؤثر التغيرات التنكسية الضمور في العمود الفقري سلبًا على الحالة العامة للجسم.

مع تقدم المرض ، تكون ضمور العضلات ، وانزعاج توصيل النبضات العصبية ، واضطراب النظم الفسيولوجية والأعضاء الداخلية الفردية. ظهور الألم في الظهر والرقبة هو العلامة الأولى للمرض. اعتمادًا على موقع الآفة ، يكون العظم الغضروفي هو:

  • الرقبة. الأعراض الرئيسية: ألم في الكتفين والذراعين والعنق والدوار وطنين الأذن والبقع أمام العينين.
  • الصدر. يتميز بألم خفيف أو ألم في الصدر.
  • القطنية العجزية. هناك آلام في مفاصل الورك ، أسفل الظهر ، العجز. وظائف الأطراف السفلية محدودة.
  • يتطور في عدة أجزاء من العمود الفقري. يرافقه ألم شديد.

العلاج الفعال لمرض هشاشة العظام في المنزل ممكن من خلال تشخيص المرض في الوقت المناسب. يمر 4 درجات (أو مراحل):

  1. تبدأ العملية المرضية بالجفاف في الجزء المركزي من القرص بين الفقرات (نواة اللب). نتيجة لذلك ، يستقر الهيكل ، وتظهر الشقوق في الجزء الخارجي من القرص (الحلقة الليفية). هذه المرحلة غير مرئية للمريض تقريبًا. يظهر الانزعاج الطفيف في وضع غير مريح أو مع مجهود بدني نشط.
  2. تنخفض المسافة بين الفقرات المجاورة بسبب هبوط القرص بين الفقرات. الأربطة والعضلات تبلد. الحصول على فقرات التنقل إضافية. لهذا السبب ، فإنها تحول. هذا الشرط يسمى الفقار الفقاري. مع حمولة قوية ، يشعر المريض بعدم الراحة ، وأحيانا الألم في مجال علم الأمراض.
  3. تمثل التغيرات المرضية الرئيسية للمرحلة الثالثة من المرض في تشكيل نهايات (فتق) ، نتوءات (نتوءات غير متساوية) للأقراص ، خلع وتليف مفاصل الفقرية. حركات المريض مقيدة ، وهناك خدر ، وخز في الأطراف. هناك آلام ، توطينها يعتمد على موقع التركيز على المرض.
  4. للقضاء على الحركة المفرطة للفقرات ، يشكل الجسم نمو العظام في العمود الفقري (العظام). يحدث تكوينهم بشكل عشوائي ، وهذا يتوقف على الموقع ، ويمكن أن يصيب النهايات العصبية للحبل الشوكي ، الفقرات المجاورة. في المفاصل الفقرية ، تبدأ عمليات التغييرات الهيكلية الواضحة (خلل ليفي). الجزء الحركي الفقري له شكل "مغمور". علامات هشاشة العظام في هذه المرحلة تقريبًا غير محسوسة.

يزيد خطر الإصابة بالمرض مع تقدم العمر. بعد 40 عامًا ، تبدأ التغييرات التي لا رجعة فيها في الجسم. يصيب الغضروف العظمي 80٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. هذا يرجع إلى انخفاض في مستوى عمليات التمثيل الغذائي ، النشاط الحركي ، الأمراض المزمنة وغيرها من الأسباب. تتكون مجموعة المخاطر من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 عامًا ويعيشون نمط حياة مستقر ويعانون من زيادة الوزن وضعف الجهاز العضلي. هناك صلة مباشرة بين التغيرات المرضية في العمود الفقري ووظيفة الجسم.

لم يحدد الطب السبب الدقيق للمرض. الاستقامة والتوزيع غير السليم للحمل أثناء عمليات المخاض والتمارين البدنية ومواقع الجسم الثابتة (الوقوف والجلوس) تزيد من خطر الإصابة بالتهاب العظم والنقي. وفقًا لمعظم الأطباء ، فإن حدوث العمليات المرضية في العمود الفقري يثير مجموعة من العوامل:

  • انتهاك العمليات الأيضية ،
  • الجفاف،
  • الاستعداد الوراثي
  • الفشل الهرموني ،
  • نقص النمو البدني ،
  • عمليات التنكسية في الجهاز العضلي ،
  • مشاكل مع الموقف ،
  • أقدام مسطحة ،
  • أضرار سامة للجسم
  • الأمراض المعدية
  • الإصابات والكدمات في العمود الفقري والجهاز العضلي الهيكلي ككل ،
  • الحمل،
  • يتغير العمر
  • ظروف العمل الضارة
  • زيادة الوزن،
  • سوء التغذية ،
  • رصيف خاطئ منظم
  • العادات السيئة
  • الإجهاد المتكرر.

طرق العلاج

علاج هشاشة العظام هو عملية طويلة. ويشمل مجموعة من الأنشطة التي تجري 1-3 أشهر. بحلول هذا الوقت ، نحتاج إلى إضافة فترة إعادة تأهيل ، مدتها حوالي عام واحد. نجاح العلاج يعتمد على المريض. يجب عليه أن يتبع بدقة توصيات الطبيب. مع التقيد الجزئي بهم ، والتشخيص للشفاء هو الحد الأدنى.

العلاج الذاتي يعقد علاج هشاشة العظام. الصورة السريرية للمرض غامض ، ويبدأ المريض في اختيار الأدوية بشكل مستقل لتخفيف الحالة. منع الألم ، وقال انه لا يزال يعيش حياة طبيعية ، والمرض يتقدم في هذا الوقت. عند حدوث الأعراض الأولى للمرض ، من الضروري استشارة الطبيب وإجراء الفحص وتوضيح التشخيص وبدء التدابير العلاجية.

العلاجات الشعبية


على الرغم من حقيقة أن نمو هذا المرض قد حدث في العقود الأخيرة ، هناك عدد كبير من الوصفات الشعبية للمساعدة في التغلب على هذا المرض. يمكن تقسيم الوسائل المستخدمة للعلاج إلى المجموعات التالية:

  1. أصل نباتي - الأعشاب والجذور والتوت والبذور ،
  2. أصل حيواني - سم الثعبان والنحل ، الدهون ، الصفراء ،
  3. الأصل الكيميائي - الكحول ، التربنتين ، أوزوكيريت.

علاج تخلخل العظم بالعلاجات الشعبية المختلفة متاح للجميع ويمكن استخدامه في المنزل.


في المقام الأول لتخفيف الألم والالتهابات باستخدام مواد التشحيم: المراهم القائمة على الأعشاب والدهون ، والزيت.

مرهم مع براعم البتولا

كوب من براعم البتولا المقطعة الممزوجة بالدهن بنفس النسبة. ضعي هذا المزيج في فرن مُسخّن مسبقًا وأطفئ الفرن أو الموقد على الفور لتبرد تمامًا. افركي هذه الأداة طوال الليل في المنطقة المصابة من الجسم ، لفها في السيلوفان حتى لا تلوث الغسيل.

مرهم من زيت التنوب أو زيت التربنتين

زيت التنوب والتربنتين لهما خصائص ارتفاع درجات الحرارة ومضادة للالتهابات. لطخت على الجزء المؤلم ، وبعد ذلك يتم لف هذا المكان بقطعة قماش دافئة. ينبغي أن تستخدم بحذر في أولئك الذين يعانون من الحساسية. التنوب النفط وزيت التربنتين تستخدم جنبا إلى جنب مع التدليك.

إذا كان لديك المنحل الخاص بك ، يمكنك استخدام سم النحل. للقيام بذلك ، اجمع السم الذي يبدو بعد المعالجة وكأنه مادة جافة. تواصل مع الدهون وانتشر الأماكن المتضررة من المرض. لسم النحل تأثير مخدر عصبي.

اختام


تعزيز وظائف واقية من الجسم ، وتحسين إمدادات الدم الكلي يساعد التفاف. لجعل التفاف كامل ، تحتاج إلى مساعدة من شخص ثان. Для этого необходимо взять простынь, смочить ее в теплой воде, закутаться в нее полностью. Поверх простыни обмотаться целлофаном, затем укутаться в теплое одеяло, оставив свободной голову. Получилась трехслойная оболочка. Больной, находящийся в таком «коконе», обильно потеет, расслабляется. Через пот выходят токсины и шлаки. Вся процедура длится не более часа. После нее необходимо принять теплый душ, смыв с себя пот.

Для наибольшего эффекта, вместо обычной воды можно использовать морскую или обычную соль. للقيام بذلك ، قم بإعداد الملاط (جزءان من الملح لجزء واحد من الماء). نحن نبلل الورقة وننفذ الإجراءات المذكورة أعلاه. بالإضافة إلى المساعدة في علاج هشاشة العظام ، يعالج الملح الجلد لمرض الصدفية. يتم هذا الإجراء 1 مرة في 3 أشهر. يمكنك فقط التفاف أسفل الظهر.

صُنع صبغة الدربري بسيط للغاية: صب نصف كوب من التوت مع 500 مل من الكحول واتركه واقفًا في مكان مظلم لمدة أسبوع. فركت منطقة مؤلمة من الجسم ، وفي الليل غادرت كضغط.

في بداية الصيف ، يمكنك عمل فرك يعتمد على زهور أرجواني. خذ جرة نصف لتر ، 3/4 مليئة بالزهور الطازجة وسكب الفودكا على الرقبة. في مكان مظلم تصر 10 أيام. فرك الظهر 2 مرات في اليوم.

سحق 10 قرون متوسطة الحجم ، وضعها في جرة. المحتوى صب كوب واحد من زيت عباد الشمس وكأس من الكيروسين. ضع في مكان مظلم لمدة 10 أيام.

يتم فرك يطلق عليه لأنه يجب أن يفرك صبغة في الجلد. نتيجة لذلك ، يتحسن تدفق الدم للأنسجة ، ويتم تسهيل حالة الشخص المعالج. ولكن كن حذرا ، فرك لا ينطبق على الجلد التالفة (سحجات ، جروح).


الكمادات مريحة لأنها يمكن أن تكون ثابتة لفترة طويلة ، وبالتالي زيادة التأثير العلاجي. يتم استخدامها لعلاج المناطق المحلية ، على سبيل المثال ، تنكس العظم في مفصل الركبة. كما أنها تستخدم في أشكال مزمنة من هشاشة العظام. طريقة التطبيق هي كما يلي: يتم تشريب منديل أو قماش بمحلول علاجي ويوضع على البقعة المؤلمة. عقد حتى يجف منديل. يمكن استخدام التراكيب التالية للضغط:

  • يتم خلط العسل والكحول وعصير الصبار بنسبة 2: 3: 1 ويصرون على نصف يوم ،
  • عصيدة من البصل المبشور ،
  • يخلط مسحوق الخردل بالكحول والعديد من بياض البيض حتى تتشكل الملاط ،
  • منديل مبلل بالصابون بالكيروسين
  • أوراق الفجل تتدفق على الماء المغلي ونعلق على بقعة حساسة ، والتفاف على الجزء العلوي من الفيلم وشاح دافئ. تستخدم هذه الأداة لتخفيف الألم الشديد.

الاحماء


لا ينصح بارتفاع درجات الحرارة في نخر العظم أثناء الهجوم ، وبالتالي ، يتم تنفيذ الإجراءات الحرارية في مغفرة. في المنزل ، يمكن أن يكون هذا الإجراء بمثابة حمام ساخن أو حمام. الآثار الحرارية تسريع عملية الأيض ، وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. ثم ينصح منطقة البخار على الشحوم مع مرهم.

للتدفئة المحلية ، يمكنك استخدام وسادة التدفئة. يوضع على ظهره ويُمسك حتى يبرد. كعنصر تدفئة ، يمكنك تجربة الملح الأحمر الساخن. يتم تسخين أرضية رزمة العلبة في مقلاة وسكبها في كيس ، والتي يتم تطبيقها لاحقًا على مكان الألم.

يمكن تطبيق الخصائص المفيدة للملح في الحمام. للقيام بذلك ، يتم وضع كيس من القماش من الملح تحت مجرى ساخن يدخل الحمام. الحمام نفسه لا ينبغي أن يكون ساخنا. أعتبر 10-15 دقيقة. يمكنك استخدام كل من الملح العادي والبحر.

شفاء الأعشاب

مثل الأدوية ، تحتوي الأعشاب على مكونات طبية يمكنها مقاومة تنكس العظم من الداخل. ولكن على عكس الأقراص ، التي تحتوي على مواد اصطناعية لها آثار جانبية على الأعضاء ، تعمل الأعشاب بلطف.

يزيل الملح تمامًا من مفاصل جذر دوار الشمس. 1 كجم من الجذور المجففة ، وضعت في مقلاة ، يجب عليك صب 3 لترات من الماء. يغلي ما لا يزيد عن 5 دقائق. تناول نصف كوب قبل الوجبات. يتم تخزين التسريب في الثلاجة.

يتم إعداد دواء مفيد من مخروط الراتينج على النحو التالي: يتم وضع مخروط واحد في كوب ومليء بالماء المغلي. يملؤه بين عشية وضحاها وفي الصباح على معدة فارغة نصف السائل في حالة سكر. بقايا التسريب شرب في المساء. هذا الدواء يعد يوميا.

شاي الكشمش ليس صحيًا فحسب ، ولكنه أيضًا لذيذ. بعض أوراق الشراب 500 مل من الماء المغلي والسماح للوقوف بين عشية وضحاها. خلال النهار ، كل الشاي الناتج في حالة سكر. الكشمش له تأثير مدر للبول.

من قشور البطيخ ، قم بإزالة الطبقة الخضراء الخارجية ، أو قم بقطع أو تخطي مطحنة اللحم. شرب نصف ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم. لتخزين المزيج المعد في الثلاجة. قشور البطيخ هي عامل مدر للبول وغسل الملح ، لذلك يوصى بأخذ المنتجات المحتوية على البوتاسيوم (المشمش المجفف والمكسرات) معهم.

5 غرامات من أوراق الغار الجافة صب الماء المغلي ويصر في الترمس. لشرب كل السائل المستلم خلال 12 ساعة. تستمر الدورة 3 أيام ، ثم يتم استراحة لمدة أسبوع.

الحمامات العشبية


الاستحمام أفضل لاستكمال تأثير الشفاء. للقيام بذلك ، استخدم الحقن العشبية المصنوعة من إبر الصنوبر والبابونج وأوراق البتولا. يتم صب 300 غرام من المواد الخام المجففة بالماء المغلي ، وتغرس ، ثم تصفيتها. يسكب التسريب المطبوخ في حمام ساخن. هذا الحمام يستغرق 15-20 دقيقة.

حمام مع مسحوق الخردل. للقيام بذلك ، يذوب 100-200 غرام من الخردل في الماء وتضاف إلى الحمام. بعد العملية ، يجب أن تستحم. يوصى باستخدام هذا الحمام عند النوم.

جميع العلاجات المذكورة أعلاه متوفرة في المنزل. لا تنسى قواعد وأسلوب حياة المريض المصاب بالتهاب العظم و الغضروف. يجب تخفيف نمط الحياة المستقرة والمستقرة بالجمباز اليومي. أيضا ، العلاجات الشعبية لها موانع أو آثار جانبية ، لذلك قبل استخدامها ، استشر طبيبك.

خليج ورقة ومرهم العرعر

أوراق الغار غنية بالزيوت الأساسية التي تخترق الجلد بحرية. العرعر يعزز التأثير الطبي للغار.

لإعداد مرهم ، ومسحوق الإبر وأوراق الغار. خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من مسحوق كل نبات ، يخلط مع الزبدة. يعني حفظها في الثلاجة لمدة ليلة واحدة. فرك في أماكن المرضى مرتين في اليوم.

مرهم يحفز الدورة الدموية ، ويغذي الأنسجة التالفة مع الفيتامينات والمعادن ، ويعيد عمليات التمثيل الغذائي فيها.

مرهم مع التنوب و التربنتين

يتم تسخين دهون لحم الخنزير (150 جم) في حمام مائي ، مع إضافة ملعقتين كبيرتين. ملاعق من الشمع. في الخليط صب 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من زيت التنوب ، وإثارة ، ضعيف لمدة 20 دقيقة. أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة الأمونيا. يعني ، وضعت في جرة ، المخزنة في الثلاجة. يتم استخدامه لفرك العمود الفقري ومفصل الورك.

ضغط العسل

أضف العسل الفودكا وعصير الصبار (بنسبة 2: 3: 1). المكونات مختلطة. اتركها لمدة 12 ساعة.

يضغط الطب التقليدي على ما يلي:

  1. نقع الحل منديل.
  2. ضع التطبيق على الآفة ، لا تقم بإزالة ، حتى يجف منديل.

وصفات التقليدية للكمادات استخدام بالتناوب. يتم تغيير تكوين التطبيقات كل 3 أيام.

يعد الضغط بأوراق البتولا وسيلة قوية لعلاج تنخر العظم. عندما يضع الألم على العمود الفقري أوراق البتولا الطازجة ، قم بتغطيتها بفيلم ، ثم لف قطعة قماش دافئة. الاستمرار في التطبيق لمدة 2 ساعة. خلال اليوم ، يتم الضغط 3 مرات.

يساعد في علاج هشاشة العظام من الملح (الطهي العادي والبحر). استخدام الملح هو وسيلة تقليدية للقضاء على النوبات التي تربط الشخص بالنوم. أعظم تأثير علاجي لديه ملح البحر. ولكن ، إذا لم يكن كذلك ، فاخذ ملح الطعام.

هناك 3 طرق شائعة لعلاج تنخر العظم:

  1. ملح الطعام. في 1 لتر من الماء صب 1 ملعقة كبيرة. ملعقة ، وتقديم الحل ليغلي ويبرد. بلل منديل في سائل دافئ ، امسح البقع. التدريبات القضاء على الألم. تتحسن حالة المريض لمدة 3 أيام.
  2. خليط ملح الصودا. خذ pack علبة من الصابون وافركها. يتم خلط رقائق الصابون مع صودا الشاي ، و 100 مل من الزيت النباتي الدافئ ، و 3 ملاعق صغيرة من الملح. استخدم الأداة بعد 3 أيام. يعالجون المناطق المصابة أو كامل الظهر. الصودا يخفف من الالتهابات.
  3. تطبيقات مع الملح وعشب البحر - ما يمكنك علاجه لعلاج تنكس العظم بفعالية. 12 جزءًا من الماء يأخذ جزءًا من الملح. في المحضرة المجهزة انخفض 2-3 قوالب من الأعشاب البحرية. إعطاء ضخ 30 دقيقة. مع هذه الأداة جعل الكمادات.

تستخدم هذه الأدوات في أمراض مفصل الورك.

الرسوم العشبية

استخدام decoctions ، والصبغات ومقتطفات الأعشاب الطبية هي الطريقة التي توضح كيفية علاج هشاشة العظام مع العلاجات الشعبية بشكل فعال. وسائل للاستخدام الداخلي تؤثر بلطف على الجسم.

لديهم تأثير مضاد للالتهابات ، مسكن ، مضاد للتشنج ، مضاد للوذمة. decoctions العشبية تحفز عملية الأيض ، وتسريع تجديد الأنسجة. العلاج بالاعشاب من تنكس العظم و مفصل الورك يتطلب الصبر. الديناميات الإيجابية لا يمكن تحقيقها إلا مع تناول منتظم لفترة طويلة من الحقن.

تسريب الغار

يقطع الأوراق. تأخذ 1 ملعقة صغيرة من المواد الخام ، صب 300 مل من الماء المغلي. الإصرار يعني في الترمس. شرب الدواء ، والشؤون الحلق الصغيرة. الحل أعد في حالة سكر لمدة 1 يوم. ضخ ومراهم مع ورقة الغار - أقوى الأدوات. لديهم تأثير قوي على الجسم. لذلك ، لا يتجاوز ضخ الدورة العلاجية للغار 4 أيام.

براعم الصنوبر

علاج تنكس العظم الفقري مع براعم الصنوبر يتيح تحقيق مغفرة ثابتة حتى مع الأشكال المهملة. لإعداد الأدوية الكلى المختارة ، التي لا يتجاوز طولها 2 سم. الكلى الكبيرة تحتوي على مواد أقل نشاطًا حيويًا. جمع المواد الخام في أوائل الربيع. تغسل الكلى وتجفف وتحولت إلى عجينة مغطاة بالسكر (بنسبة 2: 1). الجرة مغلقة بغطاء ، وتنظيفها في مكان بارد لمدة 14 يوما. بعد أسبوعين ، تصبح الأداة بنية. يتم تشبع الدواء مع المبيدات النباتية وغيرها من المواد النشطة بيولوجيا التي تحميه من التلف. جرعة واحدة - 0.5 ملعقة شاي. يؤخذ الخليط في الفم ويذوب. استخدامه 3 مرات في اليوم.

حمامات مع النباتات الطبية

في المنزل ، غالبًا ما يتم علاج هشاشة العظام عن طريق أخذ الحمامات بالتسريب العشبي. أنها تهدئة ، وتخفيف التشنجات. عند الانغماس في المحاليل العشبية الدافئة ، فإن النسيج العضلي يرتاح. يأخذ الماء الحمل من العمود الفقري. يشعر المريض بالارتياح.

العلاجات العشبية فعالة جدا. محاليل النباتات الطبية تخدير ، والتخفيف من الالتهابات ، دافئة ، واستعادة تدفق الدم ، وتغذية الأنسجة.

الحمامات مع البابونج وإبر الصنوبر وأوراق البتولا هي طرق ممتازة لعلاج تنكس العظم. أنها مفيدة لاتخاذ مع الألم الحاد. لتحضير الحمام ، خذ 300-500 جم من المواد الخام المجففة. يخمر العشب مع الماء المغلي ، غرست حتى تبرد ، تصفيتها. يسكب الترشيح النهائي في الحمام. أخذ حمام لمدة 15-20 دقيقة.

هذه الحمامات لا تساعد في القتال ليس فقط مع تنكس العظم ، ولكن أيضًا مع أمراض مفصل الفخذ.

الحمامات مع مسحوق الخردل. يتم الجمع بين الخردل (100-200 جم) مع الماء الدافئ ، ويقلب حتى تصبح ناعمة. يضاف محلول الخردل إلى الحمام. منغمس في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة. اكتمال الإجراء عن طريق الاستحمام. بعد غسلهم للجسم ، يمسحونه جافًا ، ويرتدي بيجاما وجوارب دافئة ، ويذهب إلى الفراش.

لقد عالجت الأساليب الشعبية منذ فترة طويلة نجاح تنكس العظم وغيرها من أمراض المفاصل. لكن الطبيب المعالج يجب أن يستلمهم. العلاجات الشعبية لها آثارها الجانبية وموانع. حتى لا تسبب أي ضرر إضافي للجسم ، استشر الطبيب.

التشخيص

لا يمثل تشخيص تنكس العظم الغضروفي أي صعوبات معينة ، ولكنه يتطلب فحصًا شاملًا للأعصاب وجراحة العظام والأشعة السينية. عند فحص المريض ، يتم الكشف عن ملامح الموقف ، على وجه الخصوص ، وجود الجذع المسكن ، والتوتر في عضلات الظهر ، والنقاط المؤلمة في الجس ، وتقييد الحركات.
الأشعة السينية تجعل من الممكن تحديد موقع وطبيعة ومدى العملية المرضية.

كيف يتطور المرض

في تطور هشاشة العظام ، هناك عدة فترات. يتميز كل منها بتغييرات معينة في القرص ، والهيئات الفقرية المجاورة والمفاصل الفقرية.

  • في الفترة الأولى تتشكل الشقوق في الطبقات الداخلية للحلقة الليفية وفي القلب الهلامي. يبدأ الأخير في اختراق هذه الشقوق وتهيج النهايات العصبية في الطبقات المحيطية للحلقة وفي الرباط الخلفي الخلفي المضغوط. سريريًا ، تتجلى هذه الفترة من خلال ألم في العمود الفقري المصاب ، دائمًا إلى حد ما (ألم الظهر أو عنق الرحم) أو ألم الظهر.
  • الفترة الثانية يرتبط مع مزيد من تدمير الحلقة الليفية وتدهور تثبيت الفقرات فيما بينها. يظهر التنقل ، وهو أمر غير مألوف بالنسبة للعمود الفقري ، - الانقسام الفقاعي الكاذب في العمود الفقري القطني ، تحت خلع عنق الرحم. بشكل عام ، تتميز هذه الحالة بعدم استقرار العمود الفقري. في آسفين ، تهيمن على الصورة الألم في جزء أو آخر من العمود الفقري ، وتتفاقم بسبب المواقف غير المريحة أو التي تدوم طويلاً ، وفي كثير من الأحيان المجهود البدني ، وعدم الراحة.
  • ثم يتبع فترة تمزق الحلقة الليفية. (الفترة الثالثة). يتم ضغط النواة الجيلاتينية للخارج (تتدهور) خارج حدود الحلقة الليفية ، ويتكون قرص فتق. يحدث التشويش في كثير من الأحيان في اتجاه القناة الشوكية ، حيث يتم ضغط جذور الأعصاب الشوكية والأوعية الدموية والنخاع الشوكي.
  • الرابعة (النهائية) الفترة تتميز بانتشار العملية التنكسية على الرباط الأصفر ، الرباط بين العظام والتكوينات الأخرى للعمود الفقري. تستمر عملية تسطيح القرص الفقري ، ويبدأ التندب فيه ويمكن أن يحدث التليف في النهاية. يستمر تطور تشوه المفاصل في المفاصل الفقرية والفقارية. تتحول الأنسجة الدهنية فوق الجافية إلى نسيج دهني ، على غرار الأنسجة الدهنية تحت الجلد ، تتطور الندوب بين الأربطة الصفراء والقشرة الصلبة في النخاع الشوكي.

علاج هشاشة العظام

يجب إجراء علاج هشاشة العظام مع مراعاة فترة المرض.

  • في الفترة الأولى ، يتم عرض التدليك والعلاج الطبيعي والجر تحت الماء والعلاج الطبيعي.
  • في الفترتين الثانية والثالثة ، تصبح مهمة تجميد العمود الفقري المهمة الرئيسية ، ويتم تضمين ارتداء مشد في المجمع الطبي.
    مع استمرار الألم في الفترة الثانية ، يتم إجراء التثبيت الفقري في بعض الأحيان - الانصهار الفقري الأمامي أو الخلفي.
  • في الفترة الثالثة - الحقن داخل الغدة من الغراء ، وأحيانًا ما تتم إزالة القرص الغضروفي.
    عندما تصف ظواهر الألم الحرارة ، المسكنات ، إدخال نوفوكائين في المناطق المؤلمة ، تطبيقات نوفوكين مع داي ميثيل سلفوكسيد ، التأثير على نقاط نشطة بيولوجيا بمساعدة ثقب كهربائي.
  • في المرحلة الحادة من متلازمة جذري واضح ، والجفاف ، الحصار فوق الجافية المبتدئ ، وتظهر الجر. عندما تصف عمليات اللصق lidzu ، biiyokhinol ، الجسم الزجاجي ، مستخلص الألوة.

عادة ما يكون التكهن بالعلاج الفوري والعقلاني لمرض هشاشة العظام مناسبًا.
المصدر: The Big Medical Encyclopedia (BME) ، تم تحريره بواسطة B.V. Petrovsky ، الطبعة الثالثة / م: الموسوعة السوفيتية ، 1988. - 557 pp. ، Ill.

الطريقة الرئيسية لمكافحة هشاشة العظام في المنزل ، فضلا عن تدبير الوقاية منه هو الجمباز. تسمح لك التمارين بتطوير وتقوية العضلات بالتساوي لتجنب الإجهاد غير المتكافئ على المفاصل.

أفضل طريقة لعلاج هشاشة العظام في المنزل هي التربية البدنية.

الجمود يدمر العمود الفقري.
الأدوية فقط تخفيف أعراض هشاشة العظام ، وتخفيف الألم. التمرين فقط يمكنه استعادة المفاصل والعمود الفقري بالكامل.
تمارين يمكن إجراؤها مع هشاشة العظام:

  • المنحدرات،
  • التحولات والمنعطفات
  • التواء،
  • تذبذب على ظهرك
  • تعانق ركبتيه.
  • التدريبات على مد العمود الفقري لها أهمية كبيرة: تعليق العارضة ، الجمباز من ترسانة اليوغا ،
  • تمارين ، تطوير العضلات ، دعم العمود الفقري: الشد ، الضغط ، التدريب على أجهزة المحاكاة.

ما التدريبات لا يمكن القيام به مع هشاشة العظام.

  • للألم الحاد في العمود الفقري القطني ، لا يمكن القيام بتمارين التواء.
  • القفزات غير المرغوب فيها ، الركض السريع ، من الأفضل أن تمشي ، والسباحة ، والتزلج ، وركوب الدراجات.
  • تجدر الإشارة إلى أن بعض الأطباء لا تنصح بحركات دائرية للرأس مع هشاشة العظام عنق الرحم.

على عكس العقاقير التي تخفف أعراض المرض بسرعة ، ولكنها لا تؤدي إلى تحسن في حالة العمود الفقري ، فإن الجمباز يتطلب الانضباط الذاتي وقوة الإرادة ، لأنه بعد القيام بتمارين 2-3 مرات في الشهر ، لا يمكن للمرء التخلص من هشاشة العظام. يجب القيام بتمارين تنكس العظم كل يوم. هناك مجموعة رائعة من الأكاديمي Amosov - 1000 حركة ، والتي تتطلب فقط 15 دقيقة في اليوم ، والإنجازات الرائعة للدكتور Bubnovsky ، الذي يعالج جميع أمراض المفاصل في أي درجة من الإهمال في مركز التدريبات.

الجمباز مع هشاشة العظام عنق الرحم.

التمارين بسيطة ومعروفة للجميع:

  • التمرين 1. الايماء الرأس صعودا وهبوطا (20-40 مرات)
  • التمرين 2. إمالة الرأس اليسار واليمين (20-60 مرة)
  • التمرين 3. لفات الرأس إلى اليسار واليمين (20-40 مرة)
  • التمرين 4. حركة دائرية للرأس اليسار واليمين (40 مرة)
  • التمرين 5. الجلوس على الأرض ، وثني ركبتيك أمامك ، ووضع جبينك على ركبتيك ، لا يزال قائما لمدة 20-50 ثانية. هذا التمرين يمتد العمود الفقري بشكل جيد في منطقة عنق الرحم ويمثل الوقاية الجيدة من هشاشة العظام.

علاج تمارين هشاشة العظام عنق الرحم. ردود الفعل من نمط حياة صحي

Мужчине в 60 лет был поставлен диагноз – шейный остеохондроз. Выписали массаж, прогревания, мази. Сначала полегчало, но потом боли возобновились. Он снова пошел к врачам, но ему сказали, что шейный остеохондроз в его возрасте не вылечить. Тогда он начал делать вышеуказанные упражнения по 20-30 раз. Дополнительно к этой гимнастике он после пробуждения вставал в кровати на мостик, опираясь ногами и головой, раскачивался взад-вперед, влево – вправо, по 12-20 раз. Так мужчина избавился от болезни, остеохондроз прошел навсегда. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №5, стр. 7.

الجمباز والمشي لعلاج هشاشة العظام في المنطقة القطنية العجزية.

قام رجل ، 59 سنة ، بعد رفع الأثقال ، بنقل الأقراص في منطقة القطنية العجزية ، وبعد ذلك لم يتمكن من المشي. لقد مكث في المستشفى لمدة ثلاثة أشهر ، وعاد إلى منزله على ساق واحدة - سقط الرجل اليمنى نائمًا تمامًا ، وشعر بألم شديد في الظهر ، حتى أن الغلاية لم تتمكن من رفعه. وجدت زوجته الأطفال عكازات ، وجدت رجل الطب اليدوي ، الذي أمضى 10 جلسات ، وبعد ذلك كان هناك تحسن طفيف. للتغلب على الألم ، بدأ الرجل في ممارسة الرياضة ، حاول التحرك والمشي قدر الإمكان. الآن يستطيع أن يفعل كل شيء ما عدا رفع الأثقال الكبيرة ، وأحياناً ما يشعر بالقلق من الألم في العمود الفقري. بمساعدة الجمباز ، هزم رجل هشاشة العظام. المصدر: جريدة "Vestnik ZOZH" 2002 ، العدد 1 ، ص 6.

كيف كان من الممكن علاج هشاشة العظام من خلال ممارسة الرياضة البدنية.

مرض الرجل في الأربعين من عمره ، ولم يساعده التدليك والتدليك إلا قليلاً ، وقرر الذهاب إلى المستشفى لعلاج العمود الفقري. وهناك أعطى الحقن والتدليك والإجراءات البدنية ، ثم أرسل إلى المركز الإقليمي ، حيث وصفوا الحمامات والمقتطفات. كنتيجة للعلاج ، بعد 4 أشهر خرج من المنزل على نقالة: لقد تم في النهاية تشوه العمود الفقري ، وطول ساقه 7 سم ، وكانت عضلات هذه الساق مصابة بألم جهنمي تمامًا. أعطى الإعاقة 2 مجموعات. قال رجل في قائمة الانتظار أنه يمكن استعادة العمود الفقري عن طريق استيفاء شرطين: 1) بناء مشد عضلي من حوله ، 2) تمدد العمود الفقري بحيث تتمزق الأقراص في مكانها.
رجل بنى محاكيًا: أزال الباب وغطَّاه ببطانية وضعه بزاوية. في الجزء العلوي من لوحة جعلت حلقات لتثبيت الأسلحة تحت الذراعين. في الجزء العلوي ، قمت أيضًا بسحب البولي إيثيلين ، حيث تمسكت بظهر ظهري أثناء التمدد. علق في هذه الحلقات ، لأطول فترة ممكنة ، وتمتد العمود الفقري. من خلال الألم الجهنمي الذي مارسه الجمباز ، طور عضلات ساقه التي فقدت طريقها بمساعدة ضمادة مرنة ، وتمارين الصحافة.
سرعان ما بدأ التحرك في جميع أنحاء الشقة على عكازات ، ثم بعصا ، ثم رمى بها. لكن التمارين الرياضية والجمباز استمرت في القيام بعام آخر. قريبا ، تمت إزالة إعاقته. الآن يعيش حياة كاملة. المصدر: جريدة "Vestnik ZOZH" 2002 ، العدد 1 ، ص 7.

بعض التمارين البسيطة مفيدة في تنخر العظم.

  • التمرين رقم 1. قف مع ظهرك إلى الحائط ، احتضن على الحائط مع مؤخرة رأسك وشفرات الكتف والأرداف والكعب. الجسم كله ، باستثناء البطن ، مرتاح. قف في هذا الموقف لأطول فترة ممكنة. كل يوم إضافة 5 ثوان. الهدف هو 5 دقائق.
  • التمرين رقم 2. الاستلقاء على ظهرك ، وتمتد ساقيك. اسحب جوربًا بعيدًا عنك ، والآخر باتجاه نفسك ، ثم بكلتا الخفينتين ، ثم انشر الجوارب وألطفها.
  • التمرين رقم 3. استلق على ظهرك وذراعيك على الجانب أو خلف رأسك وثني ركبتيك. رفض الركبتين إلى اليمين ، والتوجه إلى اليسار ، وإصلاح هذا الوضع لمدة 30 ثانية ، ثم الركبتين إلى اليسار ، والتوجه إلى اليمين.
  • التمرين رقم 4. الاستلقاء على ظهرك ، ثني ركبتيك. الافراج عن ورفع الحوض ، والاعتماد على القدمين والكتف.
  • التمرين رقم 5. ملقاة على جانبك ، أرجح ساقك المستقيمة للأمام والخلف.
  • التمرين رقم 6. الحصول على ما يصل على أربع. ثني وقوس ظهرك
  • التمرين رقم 7. الاستلقاء على ظهرك ، ثني ركبتيك. لتشديد الركبة اليمنى إلى الكوع الأيسر ، الركبة اليسرى إلى الكوع الأيمن.

تنوع الغضروف العظمي مفيد للغاية في الغضروف العظمي ، حيث يمتد ملقاة على المعدة والظهر ، مع فصل الأطراف والرأس عن الأرض (من محادثة مع رئيس قسم الأمراض العصبية S. A. Martyushev HLS 2006، №6، p. 6).

كيفية تخفيف الألم في هشاشة العظام - العلاجات الشعبية.

  • هذا العلاج يساعد على تخفيف آلام العمود الفقري لعدة أشهر. تم تصميم علاج تنكس العظم لمدة 12 يومًا. قبل العلاج يجب إعداد اثنين من الخلطات:
    وصفة 1: 50 غراما من الكحول الكافور ، و 50 غراما من الفودكا ، و 50 غراما من الخردل الجاف و 3 بياض البيض - فاز ، لبث بين عشية وضحاها.
    وصفة 2: 50 غراما من عصير الصبار ، 100 غرام من العسل ، 150 غراما من الفودكا ، مزيج.
    قم بالضغط مرتين في اليوم من الخليط رقم 1 (أو قم بتشحيم العمود الفقري فقط) لمدة ثلاثة أيام. ثم ثلاثة أيام لصنع الكمادات من مزيج من الرقم 2. ثم مرة أخرى لمدة ثلاثة أيام ، وتطبيق الخليط رقم 1 ولمدة ثلاثة أيام الخليط رقم 2. بعد هذا العلاج ، ينحسر العظم الغضروفي لفترة طويلة.
  • لكن وصفة تخفف الألم بسرعة كبيرة ، لكن التأثير يستمر لبضعة أيام فقط: مزيج 300 غرام من البطاطا المبشورة النيئة و 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل ، وضعت على العمود الفقري ، والإطاحة الفيلم والنسيج الدافئ ، والحفاظ على ضغط لمدة 1 ساعة. المصدر: صحيفة "Vestnik of the Healthy Living" 2003 ، العدد 7 ، ص 27.
  • فرك من هشاشة العظام والألم في المفاصل.
    مرضت المرأة بعمر 35 سنة. أخبرها مألوفة وسيلة لهزيمة العلاجات الشعبية المرض. من الضروري خلط الكولونيا الثلاثية ، صبغة حشيشة الهر ، نصف زجاجة من اليود و 6 أقراص من الديبيرون. كل ضجة ويصر 5 أيام. فرك بقعة حساسة مع المجمع حتى يمتص. ثم غطي بقطعة قماش الفانيلا وآمنة مع وشاح دافئ بين عشية وضحاها. كانت لدى المرأة 7 إجراءات لنسيان الألم في العمود الفقري إلى الأبد ، على الرغم من مرور 25 عامًا. أعطى ODA هذه الوصفة إلى صديق تألم مفاصله. ساعد هذا العلاج الشعبي لها أيضا. المصدر: صحيفة "Vestnik of the Healthy Living" 2001 ، العدد 23 ، ص 19.
  • فرك الجدة.
    وصفة أخرى مماثلة لالتهاب العظم و آلام المفاصل هي "فرك الجدة": 300 غرام من الكحول ، و 10 مل من الكحول الكافور ، و 10 مل من اليود ، و 10 أقراص من مزيج analgin - الإصرار. فرك البقع المؤلمة. امرأة لمدة يومين مرت كل الألم في العمود الفقري. (المصدر: جريدة "Vestnik of the Healthy Living" 2002 ، العدد 16 ، ص 5). امرأة أخرى ، تستخدم هذه الوصفة من "نشرة نمط الحياة الصحية" لمدة 4 إجراءات تم علاجها من مرض هشاشة العظام ، والتي لا يمكن علاجها بأي وسيلة أخرى. المصدر: جريدة "Vestnik ZOZH" 2003 ، العدد 4 ، الصفحة 4.

المعالجة الحرارية.

  • حمام العلاج المنزلي والعسل
    كانت المرأة مصابة بالتهاب العظم و عنق الرحم و تم رفع يديها. تم نصحها بمعالجة ساعدتها لمدة شهر ، 1-2 مرات في الأسبوع ، للذهاب إلى الحمام ، وفي غرفة البخار لتليين عنقها ويديها بالعسل ، والجلوس في غرفة البخار لمدة 5-10 دقائق. ثم اذهب إلى غرفة الملابس ، واغتمِ بملاءة دافئة وشرب الشاي ، وتعرق. إجراء ثلاث مثل هذه المكالمات. في المنزل مجرد الذهاب تحت الأغطية والعرق. المصدر: صحيفة "Vestnik of Lifestyle Lifestyle" ، 2005 ، العدد 17 ، ص 30.
  • الطريقة الشعبية السريعة للعلاج عن طريق التسخين.
    رجل يبلغ من العمر 30 عامًا عانى كثيرًا من ألم في العمود الفقري ، ولم يتمكن من الانحناء والجلوس. أعطاه كبار السن عند الباب الوصفة التالية: اعجن عجينة الجاود الرقيقة مع الخميرة ، واتركها ترتفع وتهبط. ضعي الشاش على ظهرك ، وقمي بتسخين الشاش بطبقة من العجينة 5-6 مم. وضعوا قطعة من العجين بحجم قبضة اليد على العجين ، وأشعلوا فيها النار ، ولفوها بشوكة فوق العجين ، وقاموا بتسخين العمود الفقري بالتساوي. لم يكن هذا الرجل دقيق الجاودار أو السحب ، ثم قام بتسخين الموقد وجلس مع ظهره إلى الفحم ، مع حرارة مشتعلة ، يسخن ظهره بأقصى قدر من الصبر. بعد إجراءين ، تركته العظمية الغضروفية الشوكية إلى الأبد. المصدر: صحيفة "Vestnik of Healthy Living" 2006 ، العدد 6 ، الصفحة 11.

العلاج مع الكمادات في المنزل.

  • علاج هشاشة العظام مع ضغط الملح.
    كان الرجل مصابا بالكتفين والعمود الفقري. مرهم وفرك لم يساعد. لخمسة إجراءات ، ساعد العلاج الشعبي البسيط في علاج تنخر العظم. تحتاج إلى تناول 1 كجم من الملح ، وطحن خشن أفضل ، وتخلط 3 ملاعق كبيرة. ل. الخردل الجاف ، إضافة 100 غرام من الماء ، وتخلط وتسخين هذه الملاط إلى 50 درجة ، مع التحريك باستمرار. ضع الخليط على المنطقة المؤلمة ، وقم بتغطيته بقطعة قماشية أو بولي إيثيلين ، وقم بوضع وشاح دافئ فوقه. استلق حتى تبرد ، ثم أخرج الخليط وافرك الجسم بقطعة قماش مبللة ، ثم جفف و انقع لمدة ساعتين. يكفي لهذا الرجل 5 إجراءات وألم في العمود الفقري لأنه لم يحدث. المصدر: صحيفة "Vestnik ZOZH" »2004 العدد 20 ، ص 25.
  • العلاج المنزلي لبطاقات ألم الظهر.
    لقد تعذب الرجل لسنوات عديدة من آلام الظهر. وجد وصفة شعبية ساعدته في إجراءين. لقد سكبت 1.5 لتر من الماء في قدر ، وألقيت حفنة من نشارة الخشب هناك ووضعت في الغليان. في هذا الوقت كنت أستعد السرير - وضعت قطعة من البولي إيثيلين على السرير عبر الملاءات ، على الملاءات. ثم على البولي اثيلين في الوسط وضعت خط من نشارة الخشب ساخنة ، مفصولة عن الماء. وضع الشاش على خط من نشارة الخشب ، ثم وضع نفسه مع العمود الفقري له ، وغطى نفسه مع حواف الأوراق وبطانية دافئة. في البداية كان الجو حارا ، ثم تسامحا. فعل 7 من هذه الإجراءات ولا يتذكر المرض. المصدر: جريدة "Vestnik ZOZH" 2003 ، العدد 10 ، ص 20-21.

كيفية علاج فرك عظمي غضروفي.

كيفية علاج تنكس العظم في المنزل بالبصل الهندي.
يمكنك تخفيف الألم بسرعة مع البصل الهندي. للقيام بذلك ، خذ قطعة من ورقة بطول 10-15 سم ، وختمها جيدًا وفرك هذه البقعة المؤلمة بهذه الكتلة. سوف تحترق ، لكنها سرعان ما تزول مع الألم في العمود الفقري. المصدر: صحيفة "Vestnik of Lifestyle Lifestyle" ، 2001 ، العدد 17 ، ص 19.

العلاجات العشبية.

  • علاج البقدونس الشعبي.
    أصبح الرجل فجأة العمود الفقري مريض جدا. أظهر الكاشف ترسب الملح - في الصورة بدوا وكأنهم طبقات من الإبر الشفافة بين الفقرات. وصف الطبيب العديد من الأدوية له ، ولكن في الطريق إلى الصيدلية ، قابل المريض صديقًا نصحه بمعالجة العمود الفقري بالعلاجات الشعبية ، أي البقدونس. رجل أكل شهر من البقدونس ثلاث مرات في اليوم ، ألم في العمود الفقري تدريجيا. يبلغ الآن من العمر 90 عامًا ، ولكن بعد علاج البقدونس ، لم يصب العمود الفقري قط. المصدر: صحيفة "نشرة أنماط الحياة الصحية" 2001 ، العدد 11 ، ص 17.
  • كيفية علاج هشاشة العظام عنق الرحم مع sabelnik.
    كان لدى الرجل العمود الفقري العنقي ، ولم يذهب الألم على مدار الساعة ، ثم قرر علاج تنخر العظم وعنق الرحم بالعلاجات الشعبية. صنع صبغة السيقان والجذور sabelnika. أخذ صبغة 1 ملعقة كبيرة. ل. ثلاث مرات في اليوم. لم ألاحظ أي آثار جانبية وقررت إضافة شاي من السبيلنيك إلى العلاج. بعد شهر من هذا العلاج ، مر الألم والألم في العمود الفقري. المصدر: صحيفة "Vestnik of Lifestyle Lifestyle" ، العدد 2002 ، الصفحة 13.
    صبغة سبيلنيك: 200 غرام من جذور Sabelnik و 100 غرام من جذور Potentilla منتصبة أو elecampane تصب في جرة من ثلاثة لترات ، تصعيد مع الفودكا ، ويصر 21 يوما في الظلام. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات. بعد 30 يومًا من العلاج - 10 أيام استراحة. لتحقيق النجاح الكامل ، تحتاج إلى شرب كل ثلاثة لترات من الصبغة. فرك المفاصل الحامضة بمرهم ، محضرة من نفس جذور: 200 غرام من sabelnik ، 50 غرام من الكالاجين ، 50 جم من elecampane - تقطع جذورها الجافة إلى مسحوق ، وتسخينها مع 1 كجم من الزيت النباتي أو الدهون من لحم الخنزير. المصدر: صحيفة "Vestnik of Lifestyle Lifestyle" ، 2009 ، العدد 3 ، ص 30.
  • علاج هشاشة العظام في المنزل مع النبيذ من elecampane.
    لا يعامل النبيذ من الراسن المفاصل فحسب ، بل يعالج الجسم بالكامل.
    في جرة بثلاثة لترات ، ضع حفنة كبيرة من جذور الإيكامبان الجافة المسحوقة ، 700 غرام من العسل ، 100 غرام من الخميرة. صب كل الماء المغلي الدافئ على الكتفين ، وارتداء قفاز مطاطي مع ثقب صغير على الرقبة ليهرب الهواء. حافظ على الدفء حتى يكتمل التخمير - من 2 إلى 4 أسابيع ، قم بالتوتر ، واحفظه في الثلاجة. شرب نصف كوب في الصباح والمساء ، والاستيلاء على العسل. بالطبع - حتى انتهى النبيذ. المصدر: صحيفة "Vestnik of the Healthy Living" ، 2004 ، العدد 7 ، ص 14.

العلاجات الشعبية الفعالة لعلاج هشاشة العظام - وصفات نشرة أنماط الحياة الصحية.

  • علاج هشاشة العظام في الفجل المنزل.
    الفجل بسرعة يزيل الملح من العمود الفقري. في وقت النوم ، يتم غمس أوراق الفجل الطازجة في الماء المغلي ، ويتم تبريدها قليلاً والضغط عليها حتى تصل إلى العمود الفقري ، ثم من مادة البولي إيثيلين والوشاح. في الصباح ، خلع الضغط ، يمكن أن يظل طلاء أبيض على الجلد - تخرج الأملاح. من الضروري تنفيذ 10 مثل هذه الإجراءات. من المستحسن الجمع بين هذا العلاج الشعبي لعلاج هشاشة العظام وتنظيف المفاصل مع الأرز. المصدر: جريدة "Vestnik ZOZH" 2001 ، العدد 22 ، ص 11.
  • علاج هشاشة العظام العلاجات الشعبية.
    كانت المرأة تعاني من التهاب في مفصل الركبة ، وقد أمضيت عامًا في العلاج ، لكن حالتها ساءت. ساءت لدرجة أنها لم تستطع التحرك تقريبًا. آلام تعذيب في مفاصل الورك وأسفل الظهر ، ظهرت التقرحات. التشخيص: هشاشة العظام ، تشوه التهاب المفاصل في مفاصل الورك مع نمو العظام من الدرجة الثانية. كان هناك الاكتئاب الرهيب ، أردت أن أموت. لكن الجار أحضر "نشرة أنماط الحياة الصحية" ، وقرر المريض الكفاح من أجل صحته. بدأ تطبيق العلاجات الشعبية المختلفة: التمدد على لوح مائل ، صبغة جذر الأرقطيون ، مغلي ثمر الورد ، وفرك العمود الفقري ومفاصل زيت البيشوفيت والتنوب. ونتيجة لذلك ، تمكنت من الخروج من الكرسي المتحرك ، وهي الآن تمشي لمسافة 5 كم كل يوم ، وتتسلق إلى الطابق الخامس. المصدر: جريدة Vestnik ZOZH ، 2003 ، العدد 9 ، الصفحات 12-13.
  • شراب الصنوبر علاج الكلى
    حصلت المرأة فجأة على ألم في الظهر - لم تستطع تقويمها بالكامل. منذ ذلك الحين ، تم إطلاق الألم فقط في بعض الأحيان ، ثم لفترة قصيرة فقط. مشيت جنبًا إلى جنب. رؤية هذا ، أحضر الجار علاجا شعبيا لالتهاب العظم و أمر بشرب 1 ملعقة شاي. ثلاث مرات في اليوم ، مع الاستمرار لفترة أطول في الفم. ساعد العلاج في اليوم الثاني - خفت الآلام ، وفي اليوم الخامس اختفت تمامًا. الدورة 2-3 أسابيع.
    هذه الأداة مصنوعة من براعم الصنوبر. يتم تجميعها في ربيع بطول يتراوح من 1.5 إلى 2 سم ، ويتم غسلها وتركها تجف وتمريرها عبر مطحنة اللحم. يخلط الهريسة مع السكر بنسبة 2: 1. يصر أسبوعان في جرة زجاجية في الثلاجة. يجب أن يتغير اللون من الأخضر إلى البني. المصدر: صحيفة "Vestnik ZOZH" 2004 №7 ، الصفحة 24.
  • كيفية علاج صبغ العظم غزل الارز.
    غسل 350 غرام من الصنوبر والجوز ، إضافة 250 غرام من السكر أو العسل و 500 غرام من الفودكا. يصر 21 يوما ، تأخذ 1 ملعقة شاي. ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات لمدة شهر. بعد 10 أيام ، يمكن تكرار الدورة. المصدر: جريدة "Vestnik of lifestyle life" ، 2006 № 6 ، ص 32.
  • ورقة علاج الخليج.
    بعد إصابة في العمود الفقري ، تعذبت امرأة بسبب هشاشة العظام عنق الرحم والصدر. الجمباز الطبي ، الوخز بالإبر ، والتدليك أعطى نتائج مؤقتة فقط. وجدت علاجها البسيط ، وهي الآن لا تشعر بالمرض. بمجرد أن تشعر بألم في العمود الفقري لها ، تصر على 5 غرام من أوراق الغار في الترمس ، و 300 غرام من الماء المغلي بين عشية وضحاها. في الصباح ، يرشح هذا التسريب ويشرب خلال اليوم في رشفات صغيرة. يفعل هذا لمدة ثلاثة أيام ويزول الألم لمدة 2-3 سنوات. المصدر: صحيفة "Vestnik of Lifestyle Lifestyle" ، 2008 ، العدد 4 ، ص 31.
  • جذر دوار الشمس
    هذا العلاج الشعبي ينظف مفاصل رواسب الملح. تحتاج إلى تناول كوب واحد من جذور عباد الشمس المفرومة ، ثم غليها في 3 لترات من الماء لمدة 5 دقائق ، سلالة. شرب مغلي من 1 لتر يوميا لمدة ثلاثة أيام. ثم غلي نفس الجذور في 3 لترات من الماء ، ولكن لمدة 10 دقائق - اشرب لمدة ثلاثة أيام. في المرة القادمة ، غلي الجذور لمدة 20 دقيقة. للمرة الرابعة ، خذ جذور جديدة. مسار العلاج هو شهر. المصدر: جريدة "Vestnik of the Healthy Living" 2010 ، العدد 14 ، ص 23.
  • علاج هشاشة العظام مع الأحذية شعرت.
    شراء جيدة أحذية عالية كيكرز. في فصل الشتاء ، انتقل حافي القدمين على الثلج والمشي في الثلج لمدة 2-3 دقائق. ثم ارتدِ الحذاء وشعر بها لمدة ساعتين تقريبًا. الساقين ساخنة جدا. لذلك تمكن الرجل من علاج تنكس العظم في الأسبوع. المصدر: جريدة "Vestnik of أنماط الحياة الصحية" 2010 ، العدد 19 ، الصفحة 3.

ما هو سبب هشاشة العظام؟

بالطبع ، لا يمكن عكس شيخوخة الكائن الحي ، ولكن يمكن إبطائه بطرق بسيطة إلى حد ما. تظهر الدراسات السريرية الحديثة أن تنكس العظم الغضروفي كل عام يصبح مرضًا شابًا أكثر فأكثر ، مما يسبب عددًا من العوامل:

  • يثير نمط الحياة المستقرة ضغطًا ثابتًا على الفقرات والضغط على الأوعية الدموية والأعصاب ،
  • الأيض وضعف يحد من تناول البوتاسيوم والكالسيوم ، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة للعظام ،
  • يتم وراثة البرامج الجينية التي أنشأتها الطبيعة - إذا كان الوالدان يعانون من هشاشة العظام ، فإن الطفل سوف يصاب بالمرض في 70 ٪ من الحالات ،
  • المواقف العصيبة لها تأثير سلبي على العضلات ، مما يسبب التوتر المفرط ،
  • إصابات العمود الفقري المختلفة تخلق متطلبات مسبقة لتطوير المضاعفات.

أعراض العمود الفقري

يمكن أن يكون أي ألم في الظهر مدعاة للقلق ، لكنه لن يكون دائمًا مظهرًا من مظاهر عظم الغضروف العظمي. هذا المرض له أسباب جيدة ، والتي تشكلت على مر السنين ، وتدهور صحة الإنسان تدريجيا.

إذا كان العمود الفقري قلقًا بسبب الإصابة أو التوتر العصبي ، فليست هناك حاجة للذهاب على الفور إلى الطبيب - إن التصحيح المستقل الصغير للأنشطة اليومية سيكون له تأثير مفيد. لكن إذا أصبح الألم مزمناً ، فعليك التفكير في علاج جدي.

يميز الطب الرسمي أنواعًا عديدة من تنخر العظم ، حيث تعكس أسماء الأجزاء المصابة من العمود الفقري: عنق الرحم والصدر والقطني. رغم أن أسباب هذا الاضطراب قد تختلف قليلاً ، إلا أن طرق العلاج ستكون متشابهة للغاية ، لأن بنية العظام والغضاريف هي نفسها في جميع أنحاء الجسم.

  • ألم قطع شديد يمكن أن ينتشر إلى الأعضاء المجاورة ،
  • غالبًا ما تتلاشى الأيدي والأرجل من معسر الأعصاب والأوعية الدموية ،
  • العضلات ضيقة ومكتظة ،
  • يظهر الشعور بالأوجاع في الأطراف ،
  • الصداع - الرفيق المستمر لداء العظمي الغضروفي ،
  • مع ارتفاع حاد في الساقين ، ينشأ الدوخة ، غشاوة الوعي ، حتى الإغماء ،
  • صرخات goosing وخز في العمود الفقري والأصابع وأصابع القدم أيضا مرافقة هذا المرض.

رسوم متعددة المكونات

هناك عدد كبير من الوصفات التي تعتمد على آثار الشفاء من العسل ، والتي ، إلى جانب المكونات المختلفة ، يمكنها إزالة الأملاح من الجسم وتحسين الصحة بشكل كبير. أيضا في الطب الشعبي باستخدام خليط دون منتج النحل ، إذا لم يتحقق التأثير المطلوب خلال فترة العلاج.

العسل والثوم والليمون

  1. قشر 5 ليمون متوسط ​​و 5 رؤوس كبيرة من الثوم من القشرة.
  2. تحريف كل شيء في مفرمة اللحم.
  3. Добавить 0,5 л свежего меда, перемешать и поставить в темное место.
  4. Принимать по 1 ч.л. трижды в день на протяжении месяца.

Мед, орехи и сельдерей

  1. Измельчить по 300 г грецких орехов и сушеных корней сельдерея.
  2. Перемешать с 300 г меда.
  3. Настаивать 9 дней в теплом и темном месте.
  4. Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
  5. Рекомендуется пройти 3 таких курса с периодичностью 10 дней.

Мед, петрушка и лимон

  1. حصاد 250 غرام من الجذور و 150 غرام من أوراق البقدونس.
  2. يتم إزالة 250 غرام من الليمون من البذور.
  3. تمر المكونات من خلال مفرمة اللحم وإضافة 300 غرام من عسل الحنطة السوداء.
  4. خذ 1 ملعقة شاي. قبل الوجبات لمدة شهر.
  5. خذ استراحة من نفس المدة وكرر العلاج.

  1. تؤخذ البقدونس والكرفس والقنب والخشخاش والكتان وبذور الكزبرة بنسب متساوية.
  2. سحق المكونات في طاحونة القهوة.
  3. استخدام 1 ملعقة شاي. 2 ساعة بعد الأكل ، وشرب الشاي العادي.
  4. مدة العلاج 2 أسابيع ، وبعد استراحة (7 أيام) يتكرر.

تمارين طبية لمرض هشاشة العظام

العلاجات الشعبية لالتهاب العظم و القطني القطني تخيب أحيانًا الكثير من الناس ، ولكن هذا بسبب الطريقة الخاطئة للعلاج. بطبيعة الحال ، سيساعد شفاء الأعشاب في علاج هذا المرض ، لكن لا تتوقع التخلص من المرض في غضون أسبوع واحد. تحتاج إلى تجميع نفسك والبدء يوميًا في القيام بتمارين خاصة.

وإذا كان في حالة هشاشة العظام عنق الرحم ، فغالبًا ما يكون ذلك كافيًا للإحماء بانتظام بمساعدة الحركات الدورانية ، فإن المقاطع القطنية والصدرية تتطلب مقاربة أكثر جدية.

إن انحراف الظهر لأعلى ولأسفل في الموضع في كل أربع يدرب العضلات الطولية جيدًا ، ويمكن تمديد العمود الفقري بمساعدة لوح خاص معلق من الجدار. أصبحت التمارين على مثل هذا الجهاز شائعة للغاية بسبب القدرة على تنظيم الحمل.

النهج العام لعلاج الطرق الشعبية العظم الغضروفي

المكونات الطبية الرئيسية التي يمكنك من خلالها علاج هشاشة العظام:

  • المواد الخام النباتية - الأعشاب والجذور والزيوت الشافية ،
  • المنتجات الحيوانية - سم النحل ، الصفراء ، البيض ، الدهون ،
  • المواد الكيميائية التي لها آثار تهيج ، مسكن والاحترار - الكحول ، اليود ، analgin ، التربنتين.

تؤخذ الاستعدادات من النباتات على حد سواء داخليا وخارجيا (مثل فرك ، الكمادات ، الكمادات ، الحمامات). على أساس المنتجات الحيوانية إعداد المراهم ، فرك ، يضغط واستخدامها كعوامل الاحترار والتخدير.

تستخدم العقاقير الكيميائية لإعداد التطبيقات والفرك ، ولديها تأثير على ارتفاع درجات الحرارة ، وزيادة تدفق الدم إلى مكان التهاب ، وتخفيف تشنج العضلات وتخفيف الألم.

العلاجات الشعبية ، مثل أي دواء بشكل عام ، يمكن أن يكون لها آثار جانبية ، وتتسبب في ردود فعل تحسسية وحتى تسمم ، إذا كنت لا تأخذ الحذر عند استخدامها. هذا ينطبق بشكل خاص على الوصفات المعتمدة على النباتات السامة ، لذلك من المهم للغاية مراعاة الجرعات وتعليمات الإدارة ، وكذلك مراعاة التوافق مع الأدوية التي وصفها طبيبك.

سننظر الآن في عدد من الطرق غير التقليدية الشائعة التي يمكنها علاج تنكس العظم الغضروفي في أي جزء من العمود الفقري. كما أنها فعالة بنفس القدر في أي شكل - عنق الرحم والصدر والقطني.

غالبًا ما يكون للأعشاب تأثير أقل قوة من حبوب منع الحمل أو الطلقات ، ولكن إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح ، فيمكن أن تضر نفسك.

"فرك الجدة"

هذه الوصفة هي الإسعافات الأولية لألم شديد. إنه متوفر وسهل الاستخدام ، ولا سيما بين كبار السن. وفقا لمراجعات المرضى بعد تطبيق الإغاثة فرك يأتي على الفور تقريبا ، ويلاحظ تأثير إيجابي دائم بعد أربعة إلى خمسة علاجات.

  • 300 مل من الكحول الطبي ،
  • 10 مل اليود
  • 10 مل من الكحول الكافور ،
  • 10 حبة من ديبيرون.

يجب أن يتم خلط المكونات السائلة وتذويبها في أقراص. يتم استخدام الخليط الناتج لفرك بقع التهاب. مباشرة بعد التطبيق ، قد يكون هناك إحساس حار طفيف. لا يمكن استخدام هذه الطريقة لعلاج هشاشة العظام في حالة حدوث آفات جلدية في المنطقة المصابة من الجسم.

يمكن استخدام هذا العلاج الشائع لداء العظم و الغضروف العنقي لتخفيف الآلام بسرعة بدلاً من الحبوب: فقط احمل الخليط معك ، اسكبه في قارورة صغيرة واستخدمه إذا لزم الأمر.

دورة علاج هشاشة العظام المزمن

هذه الطريقة جيدة بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من الألم المزمن في العمود الفقري العنقي أو القطني ، والأدوية لها تأثير قصير الأجل فقط. بعد دورة العلاج ، ستشعر بالتحسن لعدة أشهر. يستمر العلاج لمدة 12 يومًا ، قبل بدء العلاج ، يجب تحضير مزيجين طبيين.

  • 50 غ من الخردل الجاف ،
  • 50 مل من الفودكا أو الكحول الطبي المخفف ،
  • 50 مل من الكحول الكافور ،
  • 3 بياض بيض (يجب جلده).

يتم خلط جميع المكونات حتى تركيبة متجانسة والإصرار في مكان مظلم لمدة 10-12 ساعة.

  • 100 غرام من العسل
  • 150 مل من الفودكا أو الكحول المخفف ،
  • 50 غرام من عصير نبات الصبار.

تخلط إلى اتساق موحد ويصر أيضا 12 ساعة.

هذا العدد من الخلطات سيكون كافيًا لدورة واحدة كاملة لعلاج العمود الفقري القطني أو عنق الرحم أو الصدر (واحد فقط).

التطبيق. يستخدم الخليط على شكل كمادات على الجزء المؤلم من الظهر أو الرقبة. يجب وضع الكمادات مرتين في اليوم: بلل النسيج بتركيبة طبية ، ضعه على الجسم وحافظ عليه حتى يجف تمامًا. في الأيام الثلاثة الأولى لاستخدام التركيبة 1 ، الأيام الثلاثة التالية - التركيبة 2 ، ثم مرة أخرى التكوين 1 وهكذا قم بالتناوب على التراكيب كل ثلاثة أيام. لا ينصح بمقاطعة سير العلاج ، حيث لا يمكن تحقيق النتيجة المرجوة.

هناك العديد من وصفات الكمادات (إلى جانب تلك المذكورة في المقال) والتي يمكن استخدامها لعلاج المرض: مع البصل وأوراق الأرقطيون وجذور الفجل والفجل الأسود ...

تدليك شفاء الزيوت

لتخفيف الألم بسرعة ، يمكنك استخدام صيدلية: زيت التنوب أو المنثول. يفرك كمية صغيرة من النفط في الجزء المريضة من الجسم.

المراهم المنزلية الصنع طبيعية تمامًا.

decoctions الطبية للنباتات

ولعل المستحضرات العشبية هي الأكثر شعبية والأكثر شعبية بين الناس يعني أنه يمكن علاج العديد من الأمراض ، بما في ذلك العظم و الغضروف. وليس عبثًا: تأثير أخذ الأعشاب يأتي ، ولكن ليس على الفور ، ولكن كقاعدة عامة ، يستمر لفترة طويلة. قبل أخذ الأدوية العشبية في الداخل ، من الضروري مراعاة جميع موانع الاستعمال ، وإلا فإن النتيجة لن تكون متوقعة.

علاج تنكس العظم الغضروفي مع الأعشاب هو استخدام الحقن الوريدية والتخليصية ، والتي يتم تحضيرها مثل الشاي ، المسحوبة ، المفلترة والسكر ، وتضاف أيضًا إلى الحمامات. تشتمل مجموعة غضروف العظم الفقري عادة على العديد من المكونات بنسب مختلفة ، لذلك من المريح شرائها في صيدلية في شكلها النهائي.

فيما يلي المستحضرات العشبية المختلفة التي أثبتت فعاليتها في أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (المفاصل والأربطة والعظام):

النعناع ، جذر عرق السوس ، يارو ، آذريون.

البابونج ، آذريون ، التوتسان ، أوراق البتولا ، أوراق الفراولة.

آذريون ، البرسيم الحلو ، motherwort ، ذيل الحصان ، الهندباء ، الخلود ، البابونج.

نبتة سانت جون ، متسلق الجبال ، الخزامى ، أوراق الفراولة ، المريمية ، أوراق الكرز ، الأموات ، حليب الشوك ، زهور الزيزفون ، براعم الصنوبر.

لسان الحمل ، الكرز ، بلسم الليمون ، البرسيم الحلو ، نبتة سانت جون ، لومباغو ، زعتر ، هايلاندر ، سابريلنيك ، ثمر الورد.

شاهد الفيديو: العلاج الأمثل لهشاشة العظام (ديسمبر 2019).

Loading...